Rubrik Digitale Gesundheit
Gesundheits-Apps, digitale Messungen und hilfreiche Online-Dienste für den Alltag. Beiträge erklären Funktionen, Möglichkeiten und den sicheren Umgang mit digitalen Angeboten.
Einfach ◇ Ehrlich ◇ Erklärt
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Wie kann ich mit Fitbit meine Herzfrequenz richtig überwachen und verstehen?
Erfahren Sie, wie Sie mit Fitbit Ihre Herzfrequenz im Alltag richtig messen und verstehen. Lernen Sie die Herzfrequenzzonen kennen und wann eine ärztliche Abklärung sinnvoll ist.
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Welche Erinnerungsfunktionen helfen bei der regelmäßigen Einnahme von Medikamenten?
Digitale Erinnerungsfunktionen unterstützen die regelmäßige Medikamenteneinnahme zuverlässig. Erfahren Sie, wie Apps, Wecker und Apotheken helfen, Einnahmefehler zu vermeiden und den Überblick zu behalten.
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Tracker zeigt plötzlich hohen Puls: Messfehler, Stress – oder ein echtes Warnsignal?
Fitness-Tracker messen die Herzfrequenz meist zuverlässig, sind aber keine medizinischen Geräte. Erfahren Sie, wie Sie die Daten richtig interpretieren und wann eine ärztliche Abklärung sinnvoll ist.
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Heimweg-Kompass für Menschen mit Demenz
Ein kompaktes, leicht bedienbares Kompass-Gerät zeigt stets die Richtung zur gespeicherten Heimadresse. Für frühe Demenzstadien gedacht, unterstützt es Selbstständigkeit — ohne Tracking oder komplexe Apps.
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Sicherer Umgang mit vernetzten Geräten
Erfahren Sie, wie Sie vernetzte Geräte sicher nutzen. Mit Tipps zu Updates, starken Passwörtern und Schutz des Heimnetzwerks schützen Sie Ihre smarten Geräte vor Hackern und Datenverlust.
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Android-Wecker einfach erklärt
Erfahren Sie, wie Sie den Android-Wecker auf Samsung- und Google-Geräten einfach einstellen, Wecktöne ändern und die Schlummerfunktion nutzen. Tipps zur Vibration und Sprachsteuerung inklusive.
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Android-Symbole in der Statusleiste verstehen
Erfahren Sie, was die Symbole in der Statusleiste Ihres Android-Smartphones bedeuten. Von Akku über WLAN bis zu Benachrichtigungen – wir erklären die wichtigsten Icons einfach und verständlich.
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AirTag: Einfach verlorene Dinge finden
Eine AirTag von Apple hilft, verlorene Gegenstände schnell zu finden. Sie funktioniert mit iPhone, iPad und Mac über Bluetooth und das Apple-Netzwerk. Datenschutz und praktische Funktionen sind integriert.
